Nutrición

5 tips para tener un verano lleno de cosas buenas

5 tips para tener un verano lleno de cosas buenas

Compartir: La temporada más calurosa del año ya empezó. Junto con ella vienen una serie de recomendaciones que nos gustaría darte para que te mantengás saludable pese a los grandes cambios de temperatura y de rutina para los que desde ya están modo vacaciones:...

Retomá la rutina de regreso a clases

Compartir: Si se te ha complicado volver a la rutina, ¡te damos tips para que el regreso a clase sea más sencillo! El regreso a clases llegó y nadie dijo que sea fácil. Es cierto que todos necesitamos unas vacaciones de las vacaciones para poder recuperarnos de esas...
Empezá tus días con el pie derecho

Empezá tus días con el pie derecho

Compartir: Abrís los ojos al sonido del teléfono o a los niños corriendo y saltando alrededor de tu cama entonces ¡Ya es hora de levantarte! La forma en que comienza la mañana a menudo marca la pauta para el resto del día. ¿Por qué no practicás una de estas rutinas...
5 recetas para 5 días

5 recetas para 5 días

Compartir: La comida nos encanta y experimentar nuevos sabores en casa aún más, pero alguna vez te has preguntado ¿Qué cocino hoy? o ¿Con qué bebida acompaño esta comida?  Sasa te brinda 5 ideas sencillas de comidas para preparar en tu día a día, lo mejor de todo...
6 consejos para despejar tu mente

6 consejos para despejar tu mente

Compartir: Con los problemas que nos rodean a diario es posible que los niveles de ansiedad y estrés incrementa con facilidad. Sobrellevar algunas situaciones difíciles puede ser todo un reto y por eso Sasa te brinda consejos para que despejés tu mente.  Recibir...
¡Ser pinoleros nos gusta!

¡Ser pinoleros nos gusta!

Compartir: Se nos infla el pecho de orgullo cuando hablamos de Nicaragua y queremos aprovechar las fiestas patrias para recordar la amplia cultura y belleza natural que tenemos en nuestro país. ¿Sabías qué? El nombre de Nicaragua proviene del idioma náhuatl, que...