Tips

5 tips para tener un verano lleno de cosas buenas

La temporada más calurosa del año ya empezó. Junto con ella vienen una serie de recomendaciones que nos gustaría darte para que te mantengás saludable pese a los grandes cambios de temperatura y de rutina para los que desde ya están modo vacaciones: Mantenete bien hidratado: Intentá siempre llevar una botella de agua fresca a donde vayas. Lo ideal es cubrir una...

El año empieza hasta que te planteas nuevas metas

Tips

Nuevo año, nuevas metas, nuevas oportunidades para lograr eso que tanto deseamos.

Un diciembre lleno de cosas buenas

Tips

La Navidad es para llenarnos de cosas buenas. No se resume a una noche o una cena, si bien es lo más importante, se vive y disfruta durante todo un proceso que consiste en unir a la familia, ya sea para poner las luces en la casa, decorar el árbol de Navidad, jugar el amigo secreto, comprar regalos, entre otras cosas. Todo lo mencionado anteriormente encierra un...

Retomá la rutina de regreso a clases

Nutrición

Si se te ha complicado volver a la rutina, ¡te damos tips para que el regreso a clase sea más sencillo! El regreso a clases llegó y nadie dijo que sea fácil. Es cierto que todos necesitamos unas vacaciones de las vacaciones para poder recuperarnos de esas dormidas hasta tarde. En el caso de los más pequeños, de esas semanas sin responsabilidades y llenas de juegos....