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![¿Qué alimentos son esenciales para el crecimiento de los niños?](https://somossasa.com/wp-content/uploads/2021/11/BlogSasaNov2.jpg)
¿Qué alimentos son esenciales para el crecimiento de los niños?
El crecimiento y buena salud de los niños depende mucho de los alimentos que ingieren, sobre todo durante sus primeros años de vida. Pese a que la altura y el peso depende mucho de la genética de cada niño, la presencia de una buena alimentación también es importante en su crecimiento. A continuación te mencionaremos algunos alimentos que ayudan al crecimiento de...
![¿Qué sucede si no cuido mi diabetes?](https://somossasa.com/wp-content/uploads/2021/11/doctor-checking-glucose-level-in-diabetic-patient-1-1080x675.jpg)
¿Qué sucede si no cuido mi diabetes?
Según un estudio monográfico de la UNAN, en Nicaragua el 9.5% de la población padece de diabetes y 6.1% de la población está en riesgo de desarrollarla. Ante estos datos, es importante que se promuevan estilos de vida saludables que ayuden a controlar la aparición de esta enfermedad. ¿Qué es? La diabetes según la OPS es conocida como una enfermedad...
![La avena te ayuda a cuidar tu piel](https://somossasa.com/wp-content/uploads/2021/11/BlogSasaSept.jpg)
La avena te ayuda a cuidar tu piel
Los alimentos que consumís reflejan mucho sobre la salud de tu aspecto físico, sobre todo en tu piel. ¿Sabías que la avena es uno de los cereales más completos y beneficiosos para tu cuerpo? ¡Enseguida te contaremos todo acerca de los beneficios de la avena a tu piel! La avena es una excelente fuente de hidratación y nutrición, si tu piel es sensible o...
![¿Cómo realizarse un autoexamen de mama?](https://somossasa.com/wp-content/uploads/2021/10/Blog-04-1080x675.png)
¿Cómo realizarse un autoexamen de mama?
El autoexamen de mama es un chequeo complementario en el control mamario que toda persona debe hacerse regularmente y con mayor frecuencia al acercarse a los 40 años. La constancia de esta práctica te permitirá conocerte mejor y te resultará más fácil detectar posibles anomalías. Además, te tomará menos tiempo de lo que ocupás en revisar las redes sociales o...