29 noviembre, 2021 K Nutrición
Compartir: El crecimiento y buena salud de los niños depende mucho de los alimentos que ingieren, sobre todo durante sus primeros años de vida. Pese a que la altura y el peso depende mucho de la genética de cada niño, la presencia de una buena alimentación también es...
15 noviembre, 2021 K Nutrición
Compartir: Según un estudio monográfico de la UNAN, en Nicaragua el 9.5% de la población padece de diabetes y 6.1% de la población está en riesgo de desarrollarla. Ante estos datos, es importante que se promuevan estilos de vida saludables que ayuden a controlar...
19 octubre, 2021 K Nutrición
Compartir: El autoexamen de mama es un chequeo complementario en el control mamario que toda persona debe hacerse regularmente y con mayor frecuencia al acercarse a los 40 años. La constancia de esta práctica te permitirá conocerte mejor y te resultará más fácil...
17 junio, 2021 K Nutrición
Compartir: La avena es un cereal saludable, delicioso y versátil que aporta múltiples beneficios al cuerpo: es fuente de energía, desarrolla la capacidad de concentración y brinda esa sensación de saciedad que evita esos antojitos no tan buenos que a veces tenemos. En...
27 abril, 2021 K Nutrición
Compartir: A pesar de que son pequeños, los cereales forman una parte importantísima de la dieta diaria. Se encargan de aportar nutrientes y energía que ayudan al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Cuando hablamos de cereales no nos referimos solamente a los...
09 marzo, 2021 K Nutrición
Compartir: ¿Alguna vez te has preguntado por qué el desayuno es la comida más importante del día? ¡Te lo explicamos súper fácil! Es el primer alimento que ingerimos después de haber dormido por muuchas horas. Cuando te despertás, tu cuerpo inicia a estar más alerta y...
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