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Beneficios de consumir cereales

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Compartir: Los cereales son generalmente bajos en grasa y altos en nutrientes. También ayudan con la ingesta de alimentos en el desayuno, ya que niños y adultos aprecian las diferentes variedades, sabores y texturas, así como la practicidad que brindan los cereales...
¿Qué comer si tenemos gastritis?

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Compartir: La gastritis es una enfermedad producida por infecciones bacterianas y puede ser un problema común entre los jóvenes y algunos adultos; hay casos en que puede producir úlceras pero, para la mayoría no llega a ser tan grave. Aún así, sabemos lo incómodo que...