20 abril, 2023 K Salud, Tips
Compartir: ¡Nos encantan los retos! Así que hoy te traemos una pequeña lista y te retamos a cumplirla. El objetivo es que poco a poco adquiramos buenos hábitos que nos mantengan sanos en todos los sentidos. Podés ponerlos en práctica como mejor te resulte. Uno cada...
19 octubre, 2022 K Nutrición
Compartir: La comida nos encanta y experimentar nuevos sabores en casa aún más, pero alguna vez te has preguntado ¿Qué cocino hoy? o ¿Con qué bebida acompaño esta comida? Sasa te brinda 5 ideas sencillas de comidas para preparar en tu día a día, lo mejor de todo...
16 agosto, 2022 K Nutrición
Compartir: La actividad física tiene beneficios importantes tanto para jóvenes como para adultos, desde mejorar la condición física y la salud hasta fomentar el trabajo en equipo y la sensación de logro. Encontrá un deporte que disfrutés mientras aprendés algunas...
27 julio, 2022 K Nutrición
Compartir: Sabemos que últimamente el clima está un poooco confuso, días lluviosos y otros muy calurosos; pero cuando llueve y hace mucho frío no queremos levantarnos de la cama, ni ir al trabajo o salir de la casa y se nos antoja algo calientito ¿Les pasa? Para los...
14 julio, 2022 K Nutrición
Compartir: Los cereales son generalmente bajos en grasa y altos en nutrientes. También ayudan con la ingesta de alimentos en el desayuno, ya que niños y adultos aprecian las diferentes variedades, sabores y texturas, así como la practicidad que brindan los cereales...
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